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部落格全站分類:生活綜合
第一年
嘗試了各種課程
艾揚格 八肢入門 陰 陰陽 基礎 哈達 熱基礎 靜 yoga nidra
(之後會有文章再慢慢敘述各種派別的大概內容)
感受一下各老師的教學
Sunny Wang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
第一堂課
2017年10月25日
莫非是一堂叫「瑜珈基礎」的課
(我有聽說有人第一次上課是上哈達瑜伽
想跟大家分享 為什麼我開始練習瑜珈? 為什麼選擇瑜珈? 我